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補(bǔ)充水分

干燥，其實(shí)就是缺水。防干燥，當(dāng)然要補(bǔ)充水分，而簡(jiǎn)單方便的補(bǔ)水方式便是喝水。然而，冬季喝水多有講究的。喝水應(yīng)該以少量多次、甜咸搭配為宜。因?yàn)樵陲嬘盟屑尤肷倭葵}可減少體內(nèi)水分的流失，維持體內(nèi)的水鹽代謝平衡，而淡糖水或蜂蜜水又有養(yǎng)陰的作用。所以有“朝朝鹽水，晚晚蜜糖”的飲水養(yǎng)生之道。

放個(gè)加濕器

如果室溫不是很高好不開空調(diào)，避免加速人體的水分蒸發(fā)。開空調(diào)的同時(shí)別忘了打開加濕器，保證適宜的空氣濕度，緩解局部空氣干燥帶來(lái)的皮膚失水過(guò)多、喉嚨干燥等問題。加濕器不必一直開著。一般情況下，室溫25℃時(shí)，空氣環(huán)境相對(duì)濕度應(yīng)控制在40%至50%為宜。

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南方地區(qū)對(duì)中央空調(diào)的接受度比北方更高，還因?yàn)橹醒肟照{(diào)具有一定的制熱功能，而大多數(shù)集中供暖的北方地區(qū)不需要care這一點(diǎn)?？照{(diào)制熱是通過(guò)冷媒把室外的熱量搬運(yùn)到室內(nèi)，當(dāng)室外溫度過(guò)低時(shí)，冷媒的蒸發(fā)吸收熱量的能力就會(huì)下降，為了維持室內(nèi)溫度，壓縮機(jī)就要玩命工作，電機(jī)磨損大，壽命縮短，而且費(fèi)電。在冬季溫度相對(duì)緩和的南方，一臺(tái)性能好點(diǎn)的壓縮機(jī)加上的冷媒，完全可以滿足采暖需求。

中央空調(diào)安裝與室內(nèi)裝修同步進(jìn)行，風(fēng)口的尺寸并不固定，一般寬度是可定的，長(zhǎng)度要根據(jù)房屋實(shí)際情況變動(dòng)。中央空調(diào)送回風(fēng)方式主要有側(cè)送下回、下送下回、側(cè)送側(cè)回三種，根據(jù)不同的出風(fēng)方式，設(shè)計(jì)好出風(fēng)口的大小和安裝位置。

中央空調(diào)風(fēng)口要提前安裝，應(yīng)在封面刷漆前安裝，這樣既不怕弄花墻壁，也能在刷漆時(shí)將百葉與墻壁之間的縫隙填滿，做到外觀一體化。在中央空調(diào)出風(fēng)口處好不要設(shè)置燈槽，很容易阻擋熱氣流到達(dá)人員活動(dòng)區(qū)域，影響制熱效果。中央空調(diào)出風(fēng)口出風(fēng)較大，容易積累污垢，影響中央空調(diào)的出風(fēng)溫度和美觀，用戶應(yīng)該定期清洗中央空調(diào)出風(fēng)口，保持風(fēng)口干凈通風(fēng)。