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補(bǔ)充水分

干燥，其實(shí)就是缺水。防干燥，當(dāng)然要補(bǔ)充水分，而簡(jiǎn)單方便的補(bǔ)水方式便是喝水。然而，冬季喝水多有講究的。喝水應(yīng)該以少量多次、甜咸搭配為宜。因?yàn)樵陲嬘盟屑尤肷倭葵}可減少體內(nèi)水分的流失，維持體內(nèi)的水鹽代謝平衡，而淡糖水或蜂蜜水又有養(yǎng)陰的作用。所以有“朝朝鹽水，晚晚蜜糖”的飲水養(yǎng)生之道。

放個(gè)加濕器

如果室溫不是很高好不開空調(diào)，避免加速人體的水分蒸發(fā)。開空調(diào)的同時(shí)別忘了打開加濕器，保證適宜的空氣濕度，緩解局部空氣干燥帶來的皮膚失水過多、喉嚨干燥等問題。加濕器不必一直開著。一般情況下，室溫25℃時(shí)，空氣環(huán)境相對(duì)濕度應(yīng)控制在40%至50%為宜。

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小戶型可以選哪種中央空調(diào)？ 聽人說覺得家里戶型太小不能裝中央空調(diào)，而且想到中央空調(diào)的價(jià)格就望而卻步，其實(shí)并不是這樣，中央空調(diào)已經(jīng)不再是大戶型和別墅的了。 現(xiàn)在的家用中央空調(diào)種類齊全、檔次多，可根據(jù)戶型，選擇不同的嵌入機(jī)、低靜壓風(fēng)管機(jī)等多套配置方案。 以兩房?jī)蓮d的小戶型為例的話，在設(shè)計(jì)安裝中央空調(diào)時(shí)，重點(diǎn)放在臥室以及客廳餐廳配比上面，可考慮一拖三多聯(lián)機(jī)系統(tǒng)，或者多套風(fēng)管機(jī)組合等。 中央空調(diào)一拖N與風(fēng)管機(jī)的區(qū)別在于室外機(jī)的數(shù)量。多聯(lián)機(jī)是一臺(tái)室外機(jī)連接多個(gè)室內(nèi)機(jī)，俗稱一拖N。風(fēng)管機(jī)則是一臺(tái)外機(jī)帶一臺(tái)內(nèi)機(jī)，俗稱一拖一。多聯(lián)機(jī)和風(fēng)管機(jī)都屬于中央空調(diào)，其室內(nèi)機(jī)在外觀上區(qū)別不大，都是隱藏在吊頂里，但風(fēng)管機(jī)的出風(fēng)口一般來說略小于多聯(lián)機(jī)。

變頻中央空調(diào)不像定頻空調(diào)頻繁發(fā)動(dòng)，因而不會(huì)出現(xiàn)一次次的剎那間大電流，其變頻式壓縮機(jī)可依據(jù)室內(nèi)冷熱負(fù)荷的改變，主動(dòng)調(diào)節(jié)壓縮機(jī)的狀況。壓縮機(jī)有一個(gè)軟啟動(dòng)，即頻率慢慢升高。發(fā)起前期，操控頻率高、電流大、轉(zhuǎn)速高；到達(dá)設(shè)定室溫后，操控頻率低、電流小、轉(zhuǎn)速低，一向處于低頻工作狀況，啟動(dòng)電流約為一般空調(diào)的1/7，節(jié)能效果達(dá)40%以上。

大家裝置中央空調(diào)更多的是想要享用更舒服的家居生活，定頻中央空調(diào)壓縮機(jī)依托不斷地“開、?！眮碚{(diào)整室內(nèi)溫度，容易形成室溫忽冷忽熱，室內(nèi)溫差大，使人患上空調(diào)病。而變頻中央空調(diào)因?yàn)椴捎昧俗冾l器，它可依據(jù)房間的冷熱狀況主動(dòng)制冷制熱，使房間冷熱量一向處于供需平衡，室內(nèi)溫度操控可準(zhǔn)確到±1℃，使人體感到很舒服安穩(wěn)。